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2010.01.03

ヒザ→腰

ヒザ→腰
半月板に続きファックリ腰

しかも腹筋を可能な限りチャレンジして。

腰が弱いのは腹筋が少ないせいと聞き、『あんたなんか20回程度』とあおられて、いきなり一撃で『昔は100回くらいなんともなかった』とのりぴーでかましたら、腰が明け方サイバーに。

お陰様で歩いて10分くらいもタクシー。

初めて駅のエレベーターも経験。

今日なんか腹筋が筋肉痛。


なかなかいい正月じゃ。
もちサイコー。
お雑煮サイコー。


wrote by mat

からくりトハ?
http://bunbmnnd.com/karakuri/
mixiトハ?
http://mixi.jp/view_community.pl?id=179096

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